レッスンのときに、

選手の身体の評価を、行っています。
肩は、硬いか？
肩甲骨の左右に、硬さはないか？

股関節は、柔らかいか？

股関節や、肩が硬いときは、

ストレッチを、いれたりしています。

股関節のストレッチが指導できるのも

私の得意分野です。