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水泳の課題を達成するのに、大切なことはなにか。
2024 年 09 月 23 日
目標を達成するのに、大切なことは。
目標を達成できない選手は、ムラがあります。
月曜日練習して、火曜日休んで、水曜日練習して、木曜日休んで、金曜日練習して、
土日は、遊びにいきます。
この選手は、間違いなく伸びません。でも、理想だけは高いです。
練習中の泳ぎをみたら、すぐにばれてしまいます。
月曜日から土曜日までしっかり練習して、日曜日はオフ。
これを、繰り返して繰り返して、
課題をこなしてこなしてこなして、3か月つづけて、
試合でようやく、その課題がパフォーマンスがだせるか
これが水泳です。
正直に、「自主練習つくってください。」とお願いしてきて、
まったくやらずに、「遊んでました。」という
選手がいましたが、もう練習メニューと課題を与えるをやめました。
この選手は、理想ばかり高く、このままでは伸びないでしょうし、
「週に6日遊んで、1日練習して」くる姿勢がびっくりしました。
こういう選手は、伸びないと指導者のせいにすると思います。
これは、もう一般水泳です。
大切なことは、愚直に練習することです。
指導者から応援される選手になりましょう。
ちなみに、この選手は、スポットです。
通常レッスン選手ではありません。
目標を達成できない選手は、ムラがあります。
月曜日練習して、火曜日休んで、水曜日練習して、木曜日休んで、金曜日練習して、
土日は、遊びにいきます。
この選手は、間違いなく伸びません。でも、理想だけは高いです。
練習中の泳ぎをみたら、すぐにばれてしまいます。
月曜日から土曜日までしっかり練習して、日曜日はオフ。
これを、繰り返して繰り返して、
課題をこなしてこなしてこなして、3か月つづけて、
試合でようやく、その課題がパフォーマンスがだせるか
これが水泳です。
正直に、「自主練習つくってください。」とお願いしてきて、
まったくやらずに、「遊んでました。」という
選手がいましたが、もう練習メニューと課題を与えるをやめました。
この選手は、理想ばかり高く、このままでは伸びないでしょうし、
「週に6日遊んで、1日練習して」くる姿勢がびっくりしました。
こういう選手は、伸びないと指導者のせいにすると思います。
これは、もう一般水泳です。
大切なことは、愚直に練習することです。
指導者から応援される選手になりましょう。
ちなみに、この選手は、スポットです。
通常レッスン選手ではありません。